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E Viva o Carnaval!

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E Viva o Carnaval! Celebrar a a alegria é importante! E quer saber? Precisamos muito do carnaval. Sim. Para espairecer, senão não dá para aguentar. Um respiro. Um alento. Ouvir aquela velha marchinha e sair dançando ao vento. Sorrir para pessoas que você não conhece. Se fantasiar do que você quiser - isso para mim é a melhor parte! Pessoas circulando pela cidade vestidas e pintadas como elas quiserem! Livres! Pelo menos em algum momento do ano temos esse direito! Na verdade, por mim, isso seria o ano inteiro! E o frescor? O relaxamento? O bom humor? A boa vontade? Todo mundo mais tolerante. Parece que no carnaval ficamos de “Altas”, antes de começar o “pega-pega” de novo, o “polícia e ladrão”. E em Bh o carnaval é também um ato político sim. Um ato de liberdade. Um ato de ocupar as ruas, que são públicas, pois são ruas! Em BH o carnaval começou como ato político e espero que continue assim. Em 10 anos tomou proporções impressionantes! Hoje tem blocos para todos os

Feliz 2019!

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Vejo a passagem de ano como um breve respiro.  Um momento simbólico onde paramos para refletir sobre como foi o ano passado. Onde acertamos, onde erramos... o que tentamos. E o que podemos fazer para nos realizarmos no próximo ano que virá. Um momento para organizar as metas, refletir sobre quais realmente são nossos objetivos e buscar uma organização que nos ajude a realizá-los. Afeto, família, amigos, saúde, trabalho, realização profissional, dinheiro, imóveis, empreendimentos, cursos, riscos, segurança, finais, inícios, recomeços... Estou especialmente mais introspectiva e reflexiva nesta passagem de ano. Para não dizer apreensiva. Fazemos nossos planos... mas a vida vem do lado de fora e determina o nosso rumo. Então nos adaptamos. Então criamos outros caminhos e possibilidades. Desejo a todos que 2019 seja um ano de despertar. Um ano de verdade. Um ano onde o amor e a misericórdia prevaleçam. Que seja um ano criativo. Que a Dança, a Arte e a Cultura sejam re

Oração do Amor

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Em minhas mãos empunho uma espada de luz e não uma arma de fogo. Uma forte corrente de oração é o que tranca minha casa para que o mal nunca entre. Em meu lar brilha a luz do amor no conforto da família de afetos que crio com os seres iluminados que me protegem e com as pessoas sintonizadas com a paz que me envolve. Que nada me perturbe. Que nada me desanime. Que nada me enfraqueça. Em minha casa brilha o fogo do amor que aquece toda a minha comunidade. O fogo desse amor do lar derrete os medos e preconceitos. Esse fogo do amor ilumina as mentes para a compreensão da verdadeira família cósmica que se reencontra na Terra e se manifesta de formas e possibilidades diferentes. O fogo do amor do meu lar traz o exemplo de acolhimento e respeito às pessoas, fazendo emergir valores verdadeiros que nos libertam dos aprisionamentos da mente. Que o amor transforme. Que o amor agregue. Que o amor nos fortaleça. Rosa Antuña foto: Duda Las Casas

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Descobri que realmente tenho fé. Eu rezo. Eu oro. Eu medito. Eu confio. Eu gero luz. Eu gero energia. Eu me sintonizo com seres iluminados. Eu acredito. Eu amo. Eu perdoo. Eu recomeço. Eu reconstruo. Eu tento. Eu me esforço. Eu recupero. Eu me levanto. Eu me regenero. Eu me perdoo. Eu aprendo. Eu transformo. Eu transmuto. Eu exorciso. Eu sou senhora de mim. Eu ocupo meu corpo. Eu governo a minha vida. E eu me conecto com as forças da natureza. Eu atraio a boa sorte. Eu recebo bênçãos das estrelas. E minhas armas são feitas de luz.

A importância da terapia

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São muitos os caminhos para o auto-conhecimento. Ainda bem! Pessoas diferentes, cultura diferente, temperamento diferente... mas sem dúvida fazer terapia com um bom profissional é fundamental. Mesmo para quem já tem um caminho de busca de aprimoramento espiritual em algum centro religioso, seja católico, umbandista, budista... não importa. Isso não é a mesma coisa que fazer terapia. São abordagens diferentes. Já ouvi muitas pessoas dizerem que não precisam de terapia pois rezam, meditam, etc. Na verdade uma coisa ajuda a outra, mas não substitui a outra. Sem dúvida, alguém que pratica meditação pode vir a ter uma dinamização em seu processo terapêutico. Por outro lado, alguém que seja ateu também pode ficar muito bem amparado com terapia. Ah! Se dependesse de mim, a humanidade faria terapia! Primeira coisa: quem faz terapia não é doido. Fazer terapia não é coisa de doido, é sim coisa de gente que sente que precisa de ajuda e que pode se conhecer melhor, se resolver melhor e c

Florais

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Comecei a usar florais ainda adolescente, aos 14 anos. Na época minha professora particular queridíssima, Luciana Stransky, trabalhava com florais e fazia as fórmulas para mim. Os florais me ajudaram muito em meu equilíbrio emocional e consequentemente, em meu rendimento na escola.  Desde então de tempos em tempos volto a usar os florais. Sinto-me muito bem! O efeito é sutil, mas é real. Existem muitos profissionais que trabalham com florais. Indico a Márcia Zanutto, que faz um floral quântico incrível! Já para quem quer unir o uso dos florais à psicoterapia eu indico o Hercoles Jaci. Ele é um psicólogo muito bem conceituado, com vasta experiência e usa os florais para auxiliarem os pacientes em seu processo terapêutico. O resultado disso é maravilhoso! Este é o blog dele: www.hercolesjaci.wordpress.com O processo com os florais é muito interessante. Começo a me lembrara mais dos meus sonhos, fico mais sensível, de repente alguma questão que eu estava negando emerge

Desodorante!

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Uma coisa importante para quem está  em um caminho de auto-conhecimento é ter o cuidado em avaliar bem tudo o que passamos no nosso corpo, como cremes, desodorantes, essências, sabonetes... tudo nosso corpo absorve e ele pode se intoxicar, se anestesiar ou se purificar. Uma dica simples e fundamental é a escolha do desodorante. É importante escolher um que seja bom para você, mas que seja mais natural. Em lojas de produtos naturais e orgânicos é fácil encontrar. Mas tem uma coisa simples que substitui o desodorante, você compra na farmácia mesmo e pode até dormir com ele: Magnésia de Phillips ! Lembrando que de tempos em tempos é importante lavar as axilas com vinagre de maçã ao tomar banho. Isso ajuda a equilibrar bactérias e possíveis odores mais fortes. E de tempos em tempos é bom borrifar Lysoform nas roupas, edredons e travesseiros ou jogar na máquina quando for lavar as roupas. Deixar roupas de molho no vinagre de maçã de vez em quando também é bom para acabar com bactérias e